Bra – Un incontro dedicato alla menopausa e alla salute femminile per aiutare le donne a comprendere meglio i cambiamenti del corpo e affrontare questa fase della vita con maggiore consapevolezza. È l’iniziativa promossa dall’ASL CN2, che propone un appuntamento gratuito di informazione e confronto rivolto a chi si sta avvicinando alla pre-menopausa o desidera approfondire un momento importante del percorso femminile.
L’incontro si svolgerà lunedì 21 settembre 2026, dalle 20 alle 22, nella Sala Conferenze G. Arpino, in Largo della Resistenza a Bra (CN).
L’obiettivo della serata è offrire alle partecipanti strumenti utili per conoscere i cambiamenti legati alla menopausa e affrontarli in modo consapevole, attraverso informazioni basate su evidenze scientifiche e indicazioni pratiche per migliorare il benessere quotidiano.
Durante l’appuntamento gli operatori dell’Azienda Sanitaria affronteranno diversi aspetti della salute femminile, partendo dai cambiamenti ormonali e metabolici che caratterizzano la fase della pre-menopausa e della menopausa.
Ampio spazio sarà dedicato anche agli stili di vita, con particolare attenzione al ruolo dell’alimentazione e dell’attività fisica nella prevenzione dei disturbi più frequenti. Tra i temi affrontati ci saranno inoltre la corretta gestione dell’apporto di vitamina D e calcio e l’importanza della prevenzione dell’osteoporosi, una condizione che può diventare più rilevante dopo la menopausa.
Accanto agli aspetti fisici, l’incontro approfondirà anche la dimensione emotiva e psicologica. I cambiamenti che accompagnano questa fase della vita possono infatti avere un impatto sul benessere generale della donna e richiedono attenzione, ascolto e corretta informazione.
L’iniziativa dell’ASL CN2 nasce con l’intento di promuovere una maggiore consapevolezza sulla menopausa, superando informazioni spesso frammentarie e offrendo alle donne la possibilità di confrontarsi con professionisti sanitari.
Un’occasione di prevenzione e conoscenza che mette al centro la qualità della vita, attraverso piccoli ma importanti strumenti quotidiani: alimentazione equilibrata, movimento, attenzione alla salute delle ossa e cura del benessere psicologico.
La partecipazione all’incontro è gratuita. Per iscriversi è necessario inquadrare il QR Code presente nella locandina dell’evento oppure collegarsi al link “BenEssere Donna – Evento Informativo”. Dopo la registrazione verrà inviata una e-mail di conferma.
Per ulteriori informazioni è possibile contattare il numero 0173 316610.